ปัญหาการนอน รู้ทันจัดการได้

พฤติกรรมการนอนของเด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกันตามลักษณะนิสัยของเด็กและสภาพแวดล้อม เด็กบางคนหลับง่ายหลับตลอดคืน บางคนไม่ยอมนอนและตื่นบ่อยพ่อแม่จึงควรมีความรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนในเด็ก เพราะการป้องกันนั้นง่ายกว่าการแก้ไขเมื่อเกิดปัญหาแล้ว? ในการดูแลสุขภาพเด็กที่ดีพ่อแม่ควรเตรียมตัวให้พร้อมก่อนที่จะเกิดปัญหา